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Seminarkalender

Sehr geehrte Damen und Herren,

wir wurden in diesem Jahr, vermehrt wegen Fachschulungen angesprochen. Es ist für uns nicht immer einfach einzuschätzen, welcher Bedarf in den einzelnen Einrichtungen- und Fachbereichen vorliegt. Somit hoffen wir, dass wir Sie mit unserem Angebot, für das kommende Jahr, erreichen können. Sollte es noch Wünsche- und / oder Vorschläge geben, dann teilen Sie uns das sehr gerne mit.

Mit freundlichen Grüßen
Astrid Reimann

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Resilienz erlernen – Resilienz Tools für den Alltag

12. Februar 2025 / 8:00 - 14:00

Stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft

In unserer schnelllebigen und herausfordernden Welt ist Resilienz – die Fähigkeit, mit Belastungen, Krisen und Veränderungen umzugehen – wichtiger denn je. Dieses praxisorientierte Seminar vermittelt Ihnen wirkungsvolle Strategien und Tools, um Ihre mentale Widerstandskraft zu stärken und gelassener auf Stresssituationen zu reagieren.

Schwerpunkte:

• Grundlagen der Resilienz: Was macht resiliente Menschen aus?
• Persönliche Ressourcen erkennen und aktivieren
• Stressbewältigung und emotionale Selbstregulation
• Praktische Resilienz-Tools für den Alltag

Termin: 12.02.2025
Dauer: 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Kosten: 110,00 € zzgl. 19 % MwSt.

Details

Datum:
12. Februar 2025
Zeit:
8:00 - 14:00
Veranstaltungskategorie: