Seminarkalender 2024
Sehr geehrte Damen und Herren,
wir wurden in diesem Jahr, vermehrt wegen Fachschulungen angesprochen. Es ist für uns nicht immer einfach einzuschätzen, welcher Bedarf in den einzelnen Einrichtungen- und Fachbereichen vorliegt. Somit hoffen wir, dass wir Sie mit unserem Angebot, für das kommende Jahr, erreichen können. Sollte es noch Wünsche- und / oder Vorschläge geben, dann teilen Sie uns das sehr gerne mit.
Mit freundlichen Grüßen
Astrid Reimann
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Nichtmedikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen
24. Januar 2024 / 8:00 - 13:00
Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Kommt dann noch eine Erkrankung, Schmerzen, übermäßiger Stress etc. hinzu, verschlimmern sich oft die Beschwerden. Der gestörte Schlaf hat Folgen: nächtliches Umherwandern, Erschöpfung am Tag, erhöhte Sturzgefahr, psy. Erkrankungen, Reizbarkeit, Appetitsveränderungen und ganz generell eine verminderte Lebensqualität. Gerade in den letzten 3 Jahren, ist ein signifikanter Anstieg, zu verzeichnen.
Schwerpunkte:
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- Allgemeine Informationen zum Schlaf (Master Clock, periphere Uhr, circadianer Rhythmus etc.)
- Wie hängen die beiden Hormone Melatonin und Serotonin zusammen und wie wirken sich diese auf unseren Schlaf aus?
- Was bedeutet der soziale Jetlag?
- Darm / Leber / Schlaf?
- Welche Folgen kann ein chronisches Schlafdefizit haben?
- Schlafstörungen bei Kindern
- Möglichkeiten nicht-medikamentöser Interventionen
Termin: 24.01.2024
Dauer: 8.00 Uhr- 13.00 Uhr
Kosten: 100,00 € zzgl. 19 % Umsatzsteuer