„Lebensfreude ist eine positiv besetzte Empfindung, die uns im hektischen Alltag nur allzu schnell verloren geht. Sie bezeichnet die Freude am eigenen Leben, das Einverstanden sein mit dem, was ist. Sie äußert sich in Vitalität, Optimismus, Kreativität, Zufriedenheit und einem Gefühl von Glück. Um Lebensfreude zu empfinden, braucht es immer wieder Momente, in denen wir uns auf uns selbst besinnen und uns und unsere Umwelt vorurteilsfrei wahrnehmen. Sie ist ein Gefühl, das sowohl durch unsere Gedanken als auch durch unser Verhalten gesteuert wird.“ (Vgl. www.neuewege.com v. 27.11.22)

Schwerpunkte:

• 5 Säulen der positiven Psychologie
• Positive Emotionen
• Positive Einstellungen
• Positive Kommunikation
• Widerstandskraft & Lebensqualität
• Achtsamkeit im Alltag gezielt einsetzen

Termin: 

• 26.09.2023

Dauer:   

• 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Kosten: 

• 110,00 € zzgl. 19 % MwSt.